Roger Andersson
1969 • Södertälje

Södertälje Östertälje

Söndag 26 april 2020 16:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Naturpassorientering där vissa sträckor löptes. Kändes bättre idag efter att ha känt mig lite sämre torsdag och fredag. Dock ingen feber så nu hoppas jag kunna fortsätta och öka på distansen.
3,3   km
Distans
22:47
Tid
6:54   min/km
Snitt
137
Snittpuls
156
Maxpuls
154
Stegfrekvens
30   m
Total stigning (clk)
Asics gel fuji(terräng)
Total distans: 
43:58:22
379 km
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:017:011337:011,00 km
21,00 km7:157:1513214:162,00 km
31,00 km6:426:4214320:583,00 km
40,30 km1:496:0114922:473,30 km