annons

Daniel Frantzich

1979 • Varberg

Distans

Fredag 1 maj 2020 10:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Med Jenny

8,05 km
Distans

43:31
Tid

5:24 min/km
Snitt

184
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Vivobarefoot Primus trail FG

Total distans:

25:25:26

270 km

Gillas av

Tage Ericsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	0	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	0	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	0	16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	0	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	0	27:06	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	0	32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	0	37:37	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	0	43:15	8,00 km
9	0,05 km	0:17	5:26	0	43:32	8,05 km

annons