Jogg hem från jobbet

Måndag 4 maj 2020 17:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,37 km
Distans

31:02
Tid

4:52 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

164 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel-Cumulus 19

Total distans:

18:37:58

263 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	129	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	141	10:05	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	158	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	167	19:48	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	163	24:30	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	167	29:15	6,00 km
7	0,37 km	1:47	4:47	164	31:02	6,37 km

annons