Lunchpass med Garmin-Ida

Måndag 25 maj 2020 12:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Missade att starta klockan så kanske nån kilometer och 5-6 min till. Svårt att veta och mäta så det får vara för en gångs skull

7,39 km
Distans

47:14
Tid

6:23 min/km
Snitt

143
Snittpuls

164
Maxpuls

154
Stegfrekvens

181 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Forerunner 645 Music

Total distans:

498:16:40

5934 km

Altra Tink 2

Total distans:

11:59:39

118 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	147	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	133	11:38	2,00 km
3	1,00 km	7:00	7:00	142	18:39	3,00 km
4	1,00 km	6:38	6:38	153	25:17	4,00 km
5	1,00 km	6:51	6:51	151	32:08	5,00 km
6	1,00 km	7:20	7:20	137	39:28	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	139	45:23	7,00 km
8	0,39 km	1:52	4:47	136	47:14	7,39 km

annons