Solig före-lunch-runda

Tisdag 26 maj 2020 10:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skönt med sol och tillräcklig värme för t-shirt och kortbyxor.

8,41 km
Distans

39:42
Tid

4:43 min/km
Snitt

149
Snittpuls

167
Maxpuls

180
Stegfrekvens

48 m
Total stigning (clk)

Garmin Forerunner 645 Music

Total distans:

498:16:40

5934 km

New Balance 1500v6

Total distans:

45:37:36

546 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	141	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	142	9:45	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	150	14:24	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	149	18:55	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	152	23:38	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	152	28:15	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	150	33:05	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	155	37:50	8,00 km
9	0,41 km	1:53	4:36	157	39:42	8,41 km