Skogs och sjöslingan

Onsdag 3 juni 2020 08:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn morgonjogg på skogsstigar.

9,21 km
Distans

1:00:58
Tid

6:37 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

154 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	133	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:35	6:35	142	12:46	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	143	18:38	3,00 km
4	1,00 km	6:51	6:51	149	25:28	4,00 km
5	1,00 km	7:09	7:09	152	32:38	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	149	38:47	6,00 km
7	1,00 km	7:07	7:07	151	45:54	7,00 km
8	1,00 km	7:29	7:29	153	53:24	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	153	59:49	9,00 km
10	0,21 km	1:10	5:27	146	1:00:58	9,21 km

annons