Distans

Lördag 20 juni 2020 11:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Pinnån med Jenny. Hälen ok men blir spännande att se om det är stelt imorgon.

10,71 km
Distans

1:03:20
Tid

5:55 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

96 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Tracer blå större

Total distans:

61:41:37

732 km

Jenny Mårtensson, Patrik Åsälv och Tage Ericsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	11:48	2,00 km
3	1,00 km	7:25	7:25	19:13	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	25:00	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	31:16	5,00 km
6	1,00 km	6:56	6:56	38:12	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	44:14	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	49:22	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	54:25	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	59:47	10,00 km
11	0,71 km	3:33	5:02	1:03:21	10,71 km

annons