Furuögrundsleden

Lördag 27 juni 2020 08:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,93 km
Distans

1:07:44
Tid

6:12 min/km
Snitt

144
Snittpuls

166
Maxpuls

176
Stegfrekvens

85 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 september 2025	13,83 km	1:30:03	6:31 m/km
17 maj 2025	12,75 km	1:22:57	6:30 m/km
8 juni 2024	13,32 km	1:21:56	6:09 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	124	5:57	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	134	12:08	2,00 km
3	1,00 km	6:59	6:59	137	19:07	3,00 km
4	1,00 km	6:48	6:48	138	25:56	4,00 km
5	1,00 km	6:57	6:57	140	32:53	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	146	39:07	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	149	45:00	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	155	50:52	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	153	56:33	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	152	1:02:17	10,00 km
11	0,93 km	5:28	5:54	157	1:07:45	10,93 km

annons