annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Viktor Högberg

1990 • Katrineholm

Löpning med Stella i vagnen

Torsdag 2 juli 2020 16:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,71 km
Distans

39:03
Tid

4:29 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

141 meter
Total stigning (klocka)

Thule Chariot Lite 1

Total distans:

82:34:57

1001 km

Nike - React Infinity Run F...

Total distans:

145:04:56

1780 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	127	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	137	9:11	2,00 km
3	1,00 km	4:21	4:21	139	13:32	3,00 km
4	1,00 km	4:22	4:22	143	17:54	4,00 km
5	0,12 km	0:32	4:29	140	18:26	4,12 km
6	1,00 km	4:45	4:45	130	23:11	5,12 km
7	1,00 km	4:31	4:31	145	27:42	6,12 km
8	1,00 km	4:23	4:23	157	32:04	7,12 km
9	1,00 km	4:22	4:22	157	36:26	8,12 km
10	0,58 km	2:37	4:28	156	39:03	8,71 km

annons