Löpning 2020-07-05

Söndag 5 juli 2020 14:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inlägg H utsida. Lugn jogg, men kändes segt ändå. Leg Day från igår satt nog i......

11,02 km
Distans

55:39
Tid

5:03 min/km
Snitt

131
Snittpuls

142
Maxpuls

174
Stegfrekvens

274 meter
Total stigning (klocka)

HOKA Rincon

Total distans:

145:03:25

1759 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	130	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	133	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	129	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	129	19:20	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	132	24:18	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	131	29:20	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	130	34:27	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	133	39:45	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	127	45:02	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	132	50:22	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	131	55:34	11,00 km
12	0,02 km	0:06	6:05	128	55:40	11,02 km

annons