annons
1966 • Falsterbo

Lindön-Kalvö-Trossö

Måndag 20 juli 2020 09:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Inlägg H utsida. Härligt pass på bortaplan. 4 år sen jag sprang här senast!
11,53 km
Distans
59:56
Tid
5:12 min/km
Snitt
124
Snittpuls
147
Maxpuls
176
Stegfrekvens
237 meter
Total stigning (klocka)
HOKA Rincon
Total distans: 
145:03:25
1759 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:555:551115:551,00 km
2 1,00 km5:065:0611811:002,00 km
3 1,00 km5:155:1512616:163,00 km
4 1,00 km5:005:0012121:154,00 km
5 1,00 km5:005:0012726:165,00 km
6 1,00 km4:584:5812631:136,00 km
7 1,00 km4:494:4913536:027,00 km
8 1,00 km4:494:4912640:518,00 km
9 1,00 km4:514:5112345:429,00 km
10 1,00 km6:136:1312151:5610,00 km
11 1,00 km4:554:5512656:5111,00 km
12 0,53 km3:065:4713059:5611,53 km
annons