Mörbylångaleden

Lördag 1 augusti 2020 08:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Del av Mörbylångaleden. Varmt som FAN. Hyfsat bra fart i benen. Ökade farten hela tiden.

10,27 km
Distans

1:04:23
Tid

6:16 min/km
Snitt

137
Snittpuls

157
Maxpuls

176
Stegfrekvens

239 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:03	7:03	119	7:03	1,00 km
2	1,00 km	6:32	6:32	129	13:35	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	130	20:06	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	134	26:31	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	135	32:42	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	137	38:55	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	141	45:11	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	144	51:19	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	149	57:16	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	153	1:02:57	10,00 km
11	0,27 km	1:27	5:17	153	1:04:24	10,27 km

annons