Trail Borlänge.

Söndag 16 augusti 2020 12:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin runda!

11,51 km
Distans

1:20:00
Tid

6:57 min/km
Snitt

128
Snittpuls

160
Maxpuls

162
Stegfrekvens

497 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:09	8:09	138	8:09	1,00 km
2	1,00 km	7:51	7:51	148	16:01	2,00 km
3	1,00 km	7:01	7:01	137	23:01	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	126	29:49	4,00 km
5	1,00 km	7:24	7:24	125	37:13	5,00 km
6	1,00 km	6:50	6:50	118	44:03	6,00 km
7	1,00 km	6:36	6:36	115	50:40	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	128	56:59	8,00 km
9	1,00 km	6:38	6:38	119	1:03:36	9,00 km
10	1,00 km	6:35	6:35	123	1:10:12	10,00 km
11	1,00 km	6:37	6:37	121	1:16:48	11,00 km
12	0,51 km	3:12	6:19	138	1:20:01	11,51 km

annons