Distans

Torsdag 20 augusti 2020 16:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Segt och jäkligt😐

10 km
Distans

50:52
Tid

5:05 min/km
Snitt

114
Snittpuls

122
Maxpuls

190
Stegfrekvens

70 meter
Total stigning (klocka)

Sprang du i gult linne?

Pernilla Otto | 20 augusti 2020

Japp! Såg du den sege gamlingen?

Kent Melin IF Linnéa | 21 augusti 2020

Japp från bilen! 200 m före Enskede ridskola.Tänkte faktiskt att du inte såg lika skuttig ut som vanligt

Pernilla Otto | 21 augusti 2020

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	103	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	113	10:16	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	114	15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	116	20:05	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	115	25:09	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	117	30:11	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	118	35:17	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	115	40:26	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	114	45:40	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	116	50:52	10,00 km

annons