Biskopsmåla T o R

Torsdag 20 augusti 2020 13:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

klockan tappade gps signalen. Det var inget syre i dag plus mycket varmt. fick kämpa på bra

7,12 km
Distans

39:28
Tid

5:33 min/km
Snitt

160
Snittpuls

177
Maxpuls

106 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Guide 13TR

Total distans:

97:01:00

919 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 mars 2026	6,87 km	42:18	6:09 m/km
14 mars 2026	7,08 km	43:58	6:13 m/km
26 februari 2026	7,14 km	41:42	5:50 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	140	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	154	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	158	17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	163	23:24	4,00 km
5	0,05 km	16:05	05:03:13	169	39:28	4,05 km

annons