annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

EL LJUSSPÅRET HERRÄNG

Onsdag 26 augusti 2020 09:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,07 km
Distans

44:49
Tid

7:23 min/km
Snitt

139
Snittpuls

164
Maxpuls

162
Stegfrekvens

129 meter
Total stigning (klocka)

HOKA ONE CLIFTON 1700:-

Total distans:

143:43:59

1059 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 juni 2025	6,36 km	48:55	7:41 m/km
29 maj 2025	6,32 km	49:44	7:52 m/km
7 maj 2025	6,33 km	52:09	8:14 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:09	7:09	127	7:09	1,00 km
2	1,00 km	6:58	6:58	138	14:07	2,00 km
3	1,00 km	7:26	7:26	141	21:32	3,00 km
4	1,00 km	7:00	7:00	146	28:33	4,00 km
5	1,00 km	8:06	8:06	142	36:39	5,00 km
6	1,00 km	7:43	7:43	141	44:22	6,00 km
7	0,07 km	0:28	6:36	151	44:50	6,07 km

annons