annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Johan Angenete

1971 • Göteborg

Runt på stan + Slottsskogen

Lördag 29 augusti 2020 14:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,42 km
Distans

36:42
Tid

4:57 min/km
Snitt

148
Snittpuls

172
Maxpuls

170
Stegfrekvens

86 meter
Total stigning (klocka)

Salming Race 5 #2

Total distans:

30:50:44

394 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	143	5:37	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	151	10:30	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	150	15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	160	19:41	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	138	24:46	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	148	29:26	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	145	34:57	7,00 km
8	0,42 km	1:45	4:12	148	36:42	7,42 km

annons