1965 • Täby

Skogs och sjöslingan

Torsdag 10 september 2020 08:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Oj, idag var det absolut inget flyt. Kanske för att jag var uppmärksam på hala rötter?
9,22   km
Distans
1:03:30
Tid
6:53   min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
144   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:116:111306:111,00 km
21,00 km6:546:5414813:052,00 km
31,00 km5:595:5914919:043,00 km
41,00 km7:177:1715426:214,00 km
51,00 km7:357:3515833:565,00 km
61,00 km6:256:2515640:216,00 km
71,00 km7:277:2715847:487,00 km
81,00 km7:417:4115955:308,00 km
91,00 km6:486:481581:02:189,00 km
100,22 km1:135:261531:03:319,22 km