Kvällspass

Onsdag 16 september 2020 19:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

12,41 km
Distans

1:00:02
Tid

4:50 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

44 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	9:32	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	14:10	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	18:59	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	23:49	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	28:37	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	33:36	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	38:37	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	43:23	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	48:13	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	53:03	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	58:08	12,00 km
13	0,41 km	1:54	4:40	1:00:02	12,41 km

annons