Eftermiddagspass

Söndag 20 september 2020 13:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

20,1 km
Distans

1:54:16
Tid

5:41 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

128 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	22:20	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	28:49	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	34:26	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	40:26	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	46:43	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	52:14	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	57:42	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	1:03:28	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	1:08:57	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	1:14:07	13,00 km
14	1,00 km	5:27	5:27	1:19:34	14,00 km
15	1,00 km	5:38	5:38	1:25:13	15,00 km
16	1,00 km	5:54	5:54	1:31:06	16,00 km
17	1,00 km	5:37	5:37	1:36:43	17,00 km
18	1,00 km	5:42	5:42	1:42:26	18,00 km
19	1,00 km	5:32	5:32	1:47:58	19,00 km
20	1,00 km	5:38	5:38	1:53:36	20,00 km
21	0,10 km	0:41	6:55	1:54:16	20,10 km

annons