Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Pettersson
1979 • Strängnäs
Löpning 2020-09-25
Fredag 25 september 2020 16:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,5
km
Distans
1:03:05
Tid
6:00
min/km
Snitt
150
Snittpuls
168
Maxpuls
160
Stegfrekvens
89
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:29
6:29
132
6:29
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
147
12:26
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
149
18:02
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
153
23:45
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
147
29:39
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
156
35:34
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
157
41:40
7,00 km
8
1,00 km
6:07
6:07
154
47:47
8,00 km
9
1,00 km
6:17
6:17
153
54:03
9,00 km
10
1,00 km
5:59
5:59
152
1:00:03
10,00 km
11
0,50 km
3:03
6:05
153
1:03:06
10,50 km
annons
