<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Nicklas Nordborg

1970 • Hörby

Hörby-Fulltofta 13,5km

Onsdag 30 september 2020 18:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skönt pass.

13,43 km
Distans

1:27:25
Tid

6:31 min/km
Snitt

127
Snittpuls

148
Maxpuls

Hoka Arahi 4 (blå)

Total distans:

104:05:00

1005 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 mars 2024	16,43 km	1:55:21	7:01 m/km
18 februari 2024	13,37 km	1:32:31	6:55 m/km
26 juli 2023	18,16 km	1:57:22	6:28 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	116	6:17	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	122	12:35	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	124	19:00	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	125	25:19	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	128	31:36	5,00 km
6	1,00 km	6:35	6:35	127	38:11	6,00 km
7	1,00 km	6:59	6:59	132	45:10	7,00 km
8	1,00 km	7:31	7:31	133	52:42	8,00 km
9	1,00 km	6:40	6:40	126	59:21	9,00 km
10	1,00 km	6:32	6:32	129	1:05:53	10,00 km
11	1,00 km	6:33	6:33	131	1:12:26	11,00 km
12	1,00 km	6:16	6:16	130	1:18:42	12,00 km
13	1,00 km	6:14	6:14	130	1:24:57	13,00 km
14	0,41 km	2:29	6:02	131	1:27:26	13,41 km