Storhogna: Hotellet

Lördag 10 oktober 2020 07:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonpass, småmulet och lite sol. +4

12,17 km
Distans

1:14:59
Tid

6:10 min/km
Snitt

144
Snittpuls

167
Maxpuls

156
Stegfrekvens

272 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 7 (1)

Total distans:

107:36:04

1127 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	136	6:07	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	142	12:30	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	131	18:22	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	133	24:20	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	148	30:46	5,00 km
6	1,00 km	6:36	6:36	155	37:22	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	142	43:07	7,00 km
8	1,00 km	6:45	6:45	161	49:51	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	143	55:43	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	152	1:01:41	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	137	1:07:42	11,00 km
12	1,00 km	6:14	6:14	144	1:13:56	12,00 km
13	0,17 km	1:04	6:20	154	1:15:00	12,17 km

annons