Solna: Runt Kungsholmen

Lördag 17 oktober 2020 15:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Eftermiddagspass

14,57 km
Distans

1:24:52
Tid

5:49 min/km
Snitt

149
Snittpuls

167
Maxpuls

160
Stegfrekvens

357 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 7 (1)

Total distans:

107:36:04

1127 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	132	6:11	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	140	11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	144	17:48	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	146	23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	148	29:17	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	151	34:56	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	151	40:48	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	152	46:28	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	156	52:10	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	151	57:59	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	150	1:03:53	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	154	1:09:33	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	151	1:15:13	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	153	1:21:10	14,00 km
15	0,57 km	3:42	6:30	154	1:24:52	14,57 km

annons