Solna: Karlberg, Kungsholmen

Onsdag 21 oktober 2020 12:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lunchpass. Mulet, +10

10,23 km
Distans

59:29
Tid

5:49 min/km
Snitt

144
Snittpuls

166
Maxpuls

158
Stegfrekvens

320 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 7 (1)

Total distans:

107:36:04

1127 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	129	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	138	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	141	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	140	23:02	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	146	29:12	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	141	35:20	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	147	41:04	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	150	46:43	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	152	52:14	9,00 km
10	1,00 km	6:02	6:02	154	58:16	10,00 km
11	0,23 km	1:13	5:26	154	59:30	10,23 km

annons