Draken Ringvägen under Skansbron

Fredag 30 oktober 2020 09:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Testjogg efter ryggskott typ

6,49 km
Distans

37:30
Tid

5:47 min/km
Snitt

128
Snittpuls

138
Maxpuls

166
Stegfrekvens

227 meter
Total stigning (klocka)

Kayano 26

Total distans:

95:01:46

1006 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 november 2025	6,47 km	37:44	5:50 m/km
15 maj 2025	6,45 km	37:50	5:52 m/km
15 maj 2025	6,45 km	37:50	5:52 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	120	6:18	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	124	12:15	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	123	17:33	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	130	23:13	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	132	28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	133	34:25	6,00 km
7	0,49 km	3:06	6:16	135	37:31	6,49 km

annons