Badhusparken söderut, t o r

Söndag 8 november 2020 12:39

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Etapperna klockade vid ändrat underlag. 4º, kallblåst mot på återvägen. Mycket folk ute ock promenerade.

18,84 km
Distans

2:00:55
Tid

6:25 min/km
Snitt

118
Snittpuls

135
Maxpuls

Skor

ASICS ds Trainer

Total distans:

299:51:30

2565 km

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Bengt Dahlberg

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,22 km	1:55	8:42	90	1:55	0,22 km
2	0,07 km	0:33	7:45	93	2:28	0,29 km
3	0,22 km	1:51	8:14	95	4:19	0,52 km
4	0,22 km	1:48	8:06	94	6:07	0,74 km
5	1,87 km	13:24	7:11	102	19:31	2,60 km
6	2,21 km	14:21	6:29	113	33:52	4,82 km
7	1,42 km	9:05	6:24	117	42:57	6,24 km
8	0,73 km	4:31	6:11	124	47:28	6,97 km
9	0,05 km	0:18	6:29	123	47:46	7,01 km
10	0,43 km	2:38	6:05	126	50:24	7,45 km
11	1,93 km	11:49	6:07	125	1:02:13	9,38 km
12	0,03 km	0:13	7:38	127	1:02:26	9,41 km
13	0,00 km	1:56	697:57	115	1:04:22	9,41 km
14	0,02 km	0:20	13:39	89	1:04:42	9,44 km
15	1,93 km	13:00	6:45	113	1:17:42	11,36 km
16	0,44 km	2:49	6:24	118	1:20:31	11,80 km
17	0,05 km	0:18	6:25	119	1:20:49	11,85 km
18	0,73 km	4:36	6:16	121	1:25:25	12,58 km
19	1,41 km	8:46	6:12	122	1:34:11	14,00 km
20	2,22 km	13:13	5:57	127	1:47:24	16,22 km
21	1,87 km	11:03	5:55	129	1:58:27	18,09 km
22	0,22 km	1:21	6:05	131	1:59:48	18,31 km
23	0,23 km	1:19	5:44	129	2:01:07	18,54 km
24	0,07 km	0:25	6:08	132	2:01:32	18,60 km
25	0,23 km	1:21	5:46	133	2:02:53	18,84 km

annons