Eftermiddagspass

Tisdag 10 november 2020 16:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,54 km
Distans

48:22
Tid

5:04 min/km
Snitt

129
Snittpuls

140
Maxpuls

182
Stegfrekvens

22 meter
Total stigning (klocka)

Karl Kind

Völkommen till gemenskapen!

Karl Kind | 11 november 2020

Tack! Man måste ju backa jogg :)

Stefan Sager | 11 november 2020

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	110	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	122	10:32	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	126	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	128	20:31	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	132	25:39	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	132	30:45	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	135	35:40	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	136	40:43	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	136	45:38	9,00 km
10	0,54 km	2:44	5:01	136	48:22	9,54 km

annons