Eftermiddagspass

Onsdag 11 november 2020 16:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11 km
Distans

56:37
Tid

5:09 min/km
Snitt

136
Snittpuls

149
Maxpuls

180
Stegfrekvens

23 meter
Total stigning (klocka)

Karl Kind

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	120	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	129	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	132	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	137	20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	138	25:51	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	140	31:00	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	139	36:04	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	139	41:13	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	140	46:24	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	140	51:29	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	139	56:37	11,00 km
12	0,00 km	0:01	3:10	138	56:37	11,00 km

annons