1974 • Salbohed

Morgonpass runt Fåglingberget

Söndag 15 november 2020 07:56

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skönt halvlångt pass innan frukost och de andra i huset kommit upp.
Lite dimmigt och fuktigt ute.
Bild uppladdad av Henrik Ortman
15,1   km
Distans
1:31:26
Tid
6:03   min/km
Snitt
129
Snittpuls
154
Maxpuls
164
Stegfrekvens
333   Watt
Effekt
133   m
Total stigning (clk)
Sketchers GoRun U...
Total distans: 869 km
Skor

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:295:291155:291,00 km
21,00 km5:395:3912411:082,00 km
31,00 km5:375:3712516:453,00 km
41,00 km5:465:4613122:314,00 km
51,00 km5:545:5413028:245,00 km
61,00 km6:366:3613435:016,00 km
71,00 km7:237:2312542:247,00 km
81,00 km5:475:4712948:118,00 km
91,00 km6:596:5912855:109,00 km
101,00 km5:585:581321:01:0810,00 km
111,00 km6:566:561351:08:0411,00 km
121,00 km5:465:461291:13:5112,00 km
131,00 km5:305:301311:19:2113,00 km
141,00 km5:385:381341:24:5814,00 km
151,00 km5:515:511331:30:4915,00 km
160,10 km0:386:041371:31:2715,10 km