Eftermiddagspass

Lördag 21 november 2020 15:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

13,21 km
Distans

1:17:36
Tid

5:52 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

51 meter
Total stigning (klocka)

Christian Larsson och Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	23:13	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	28:53	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	34:35	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	40:29	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	46:22	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	52:14	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	58:08	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	1:04:01	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	1:09:52	12,00 km
13	1,00 km	6:06	6:06	1:15:58	13,00 km
14	0,21 km	1:38	7:56	1:17:36	13,21 km

annons