Henrik Ortman
1974 • Salbohed

Morgonpass mot Arlanda flygplats

Torsdag 26 november 2020 05:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fortfarande stela ben efter lördagens Marviksdröm. Provade springa ut mot flygplatsen idag. Dock ganska tråkig väg.
10,1   km
Distans
1:02:26
Tid
6:11   min/km
Snitt
119
Snittpuls
137
Maxpuls
172
Stegfrekvens
298   Watt
Effekt
87   m
Total stigning (clk)
Bikeray Ray-X-10
Total distans: 
224:14:47
1969 km
Sketcher GoRun 4 Mörkblå
Total distans: 
64:37:32
609 km

Gilla passet

Gillas av Stefan Claesson, Kerstin R och Simon Sköld
Visa karta och diagram större

Puls