Löpning 2020-12-06

Söndag 6 december 2020 12:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,55 km
Distans

47:05
Tid

4:56 min/km
Snitt

151
Snittpuls

164
Maxpuls

186
Stegfrekvens

307 meter
Total stigning (klocka)

Måns Lindholm och Daniel Lindholm

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	138	4:54	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	147	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	147	14:49	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	149	19:56	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	149	24:59	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	151	30:06	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	156	35:23	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	158	39:50	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	160	44:29	9,00 km
10	0,55 km	2:36	4:47	155	47:06	9,55 km

annons