Hörby-Fulltofta 17km

Onsdag 9 december 2020 18:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ganska blåsigt idag, men torrare än det varit på länge. Även stigarna i skogen är bra så jag tar en ett varv på Eklövsrundan i Fulltofta också.

17,04 km
Distans

1:51:33
Tid

6:33 min/km
Snitt

134
Snittpuls

157
Maxpuls

164
Stegfrekvens

178 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam Vong...

Total distans:

138:16:41

1354 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 maj 2025	20,80 km	2:19:18	6:42 m/km
11 maj 2025	20,33 km	2:14:22	6:37 m/km
3 december 2024	13,73 km	1:25:50	6:15 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	130	6:14	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	128	12:34	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	129	18:54	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	130	25:08	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	131	31:24	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	134	37:50	6,00 km
7	1,00 km	6:43	6:43	134	44:33	7,00 km
8	1,00 km	7:10	7:10	141	51:43	8,00 km
9	1,00 km	6:35	6:35	136	58:18	9,00 km
10	1,00 km	7:03	7:03	137	1:05:21	10,00 km
11	1,00 km	7:05	7:05	141	1:12:26	11,00 km
12	1,00 km	7:10	7:10	139	1:19:36	12,00 km
13	1,00 km	6:29	6:29	133	1:26:05	13,00 km
14	1,00 km	6:34	6:34	135	1:32:39	14,00 km
15	1,00 km	6:26	6:26	133	1:39:05	15,00 km
16	1,00 km	6:11	6:11	134	1:45:16	16,00 km
17	1,00 km	6:05	6:05	136	1:51:21	17,00 km
18	0,04 km	0:12	5:30	129	1:51:34	17,04 km

annons