Sanatoriumrundan

Söndag 13 december 2020 10:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra pass...

11,24 km
Distans

57:59
Tid

5:10 min/km
Snitt

Adidas adizero Boston 8

Total distans:

54:00:53

757 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 juli 2019	11,38 km	57:56	5:05 m/km
6 april 2019	10,96 km	53:50	4:55 m/km
6 januari 2019	11,24 km	55:41	4:57 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	9:44	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	26:11	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	31:34	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	36:36	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	41:43	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	46:49	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	51:50	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	56:50	11,00 km
12	0,24 km	1:09	4:43	57:59	11,24 km

annons