Solna: Karlberg, Kungsholmen

Lördag 19 december 2020 07:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonpass. Årets sista i Solna. :) Mörkt, +5

10,36 km
Distans

1:01:10
Tid

5:54 min/km
Snitt

134
Snittpuls

155
Maxpuls

162
Stegfrekvens

225 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 7 (1)

Total distans:

107:36:04

1127 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	124	6:11	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	127	11:56	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	129	18:01	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	131	23:51	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	138	29:59	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	136	35:41	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	135	41:14	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	138	47:03	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	137	52:48	9,00 km
10	1,00 km	6:16	6:16	141	59:04	10,00 km
11	0,36 km	2:06	5:48	143	1:01:11	10,36 km

annons