Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
Bron
Söndag 27 december 2020 14:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,55
km
Distans
58:42
Tid
5:34
min/km
Snitt
145
Snittpuls
156
Maxpuls
170
Stegfrekvens
237
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
136
5:37
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
144
10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
146
16:28
3,00 km
4
1,00 km
5:48
5:48
149
22:16
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
141
27:34
5,00 km
6
1,00 km
5:33
5:33
146
33:07
6,00 km
7
1,00 km
5:47
5:47
146
38:54
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
146
44:27
8,00 km
9
1,00 km
5:38
5:38
147
50:06
9,00 km
10
1,00 km
5:38
5:38
147
55:43
10,00 km
11
0,55 km
3:00
5:28
152
58:43
10,55 km
annons
