Hörby-Fulltofta 15,5km

Måndag 28 december 2020 10:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ganska blåsigt och kyligt. Känns kallt och jobbigt första 2-3 km, men i skogen är det ok.

15,79 km
Distans

1:40:53
Tid

6:23 min/km
Snitt

137
Snittpuls

159
Maxpuls

164
Stegfrekvens

152 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam Vong...

Total distans:

138:16:41

1354 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 maj 2025	20,80 km	2:19:18	6:42 m/km
11 maj 2025	20,33 km	2:14:22	6:37 m/km
3 december 2024	13,73 km	1:25:50	6:15 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	134	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	142	11:47	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	135	17:59	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	136	24:02	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	136	30:10	5,00 km
6	1,00 km	6:44	6:44	138	36:55	6,00 km
7	1,00 km	7:41	7:41	143	44:36	7,00 km
8	1,00 km	6:57	6:57	138	51:32	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	130	57:35	9,00 km
10	1,00 km	6:58	6:58	136	1:04:33	10,00 km
11	1,00 km	7:05	7:05	136	1:11:38	11,00 km
12	1,00 km	6:10	6:10	134	1:17:48	12,00 km
13	1,00 km	6:17	6:17	136	1:24:06	13,00 km
14	1,00 km	6:03	6:03	136	1:30:08	14,00 km
15	1,00 km	6:09	6:09	139	1:36:17	15,00 km
16	0,79 km	4:37	5:52	137	1:40:54	15,79 km

annons