Tågaröd 3x3

Måndag 28 december 2020 14:47

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra...

8,46 km
Distans

44:02
Tid

5:12 min/km
Snitt

Brooks Mazama trail

Total distans:

24:48:13

301 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 juli 2022	8,37 km	46:04	5:30 m/km
18 juni 2022	5,62 km	29:36	5:16 m/km
30 april 2022	8,46 km	45:25	5:22 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	4:40	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	9:56	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	15:11	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	20:16	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	25:44	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	31:01	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	36:14	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	41:45	8,00 km
9	0,46 km	2:17	5:00	44:02	8,46 km

annons