Eftermiddagspass

Onsdag 30 december 2020 14:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

14,23 km
Distans

1:25:14
Tid

5:59 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

88 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	17:40	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	23:44	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	29:42	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	35:46	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	42:05	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	48:13	8,00 km
9	1,00 km	6:16	6:16	54:29	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	1:00:38	10,00 km
11	1,00 km	6:15	6:15	1:06:52	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	1:12:30	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	1:18:03	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	1:23:48	14,00 km
15	0,23 km	1:26	6:21	1:25:14	14,23 km

annons