Draken Liljeholmsbron Skansbron

Torsdag 31 december 2020 10:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,64 km
Distans

49:26
Tid

5:43 min/km
Snitt

132
Snittpuls

142
Maxpuls

166
Stegfrekvens

257 meter
Total stigning (klocka)

Kayano 26

Total distans:

95:01:46

1006 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 april 2025	8,57 km	51:15	5:59 m/km
28 maj 2024	8,92 km	54:16	6:05 m/km
30 december 2023	8,60 km	51:54	6:02 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	123	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	124	11:38	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	131	17:39	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	132	23:47	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	132	29:39	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	134	35:05	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	137	40:26	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	138	45:43	8,00 km
9	0,64 km	3:43	5:51	139	49:26	8,64 km

annons