1977 • Lindome

Sylvesterloppet GBG 2020 - virtuellt lopp 10 km - Göteborg

Torsdag 31 december 2020 11:18

Löpning - Tävling
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skönt att komma under 40min när jag sprang själv idag. Första gången under 40 på träningspass.
10   km
Distans
39:40
Tid
3:58   min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
26   m
Total stigning (clk)
Mizuno wave rider...
Total distans: 267 km
Skor

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Eskil Mattsson 36:59 3:42 m/km
2. Ulf Johansson 39:40 3:58 m/km
3. Johan Tigér 42:48 4:14 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:413:4103:411,00 km
21,00 km3:543:5407:352,00 km
31,00 km4:004:00011:353,00 km
41,00 km4:014:01015:374,00 km
51,00 km4:024:02019:395,00 km
61,00 km4:024:02023:416,00 km
71,00 km3:583:58027:397,00 km
81,00 km4:044:04031:438,00 km
91,00 km4:044:04035:469,00 km
101,00 km3:533:53039:3910,00 km
110,01 km0:013:46039:4110,01 km