1966 • Falsterbo

Ljungen/Banvallen/Gym

Söndag 17 januari 2021 11:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Inlägg H utsida. Lugnt pass med stopp på gymmet efter 14k. Legday....
15,01   km
Distans
1:16:42
Tid
5:07   min/km
Snitt
133
Snittpuls
158
Maxpuls
180
Stegfrekvens
218   m
Total stigning (clk)
HOKA Rincon 2
Total distans: 
60:58:50
722 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:035:031235:031,00 km
21,00 km4:574:5713410:002,00 km
31,00 km4:544:5413314:543,00 km
41,00 km5:045:0413219:584,00 km
51,00 km5:125:1213425:105,00 km
61,00 km5:025:0213330:126,00 km
71,00 km5:095:0913335:217,00 km
81,00 km5:015:0113640:228,00 km
91,00 km5:075:0714745:299,00 km
101,00 km5:175:1713150:4610,00 km
111,00 km5:105:1013155:5611,00 km
121,00 km5:105:101321:01:0612,00 km
131,00 km5:115:111311:06:1713,00 km
141,00 km5:155:151291:11:3114,00 km
151,00 km5:085:081341:16:3915,00 km
160,01 km0:036:041351:16:4215,01 km