Eftermiddagspass

Onsdag 20 januari 2021 16:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,09 km
Distans

53:38
Tid

5:19 min/km
Snitt

134
Snittpuls

147
Maxpuls

178
Stegfrekvens

36 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	115	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	126	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	129	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	132	21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	136	26:25	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	139	31:48	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	141	37:17	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	138	42:29	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	142	47:36	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	141	53:07	10,00 km
11	0,09 km	0:31	5:54	136	53:38	10,09 km

annons