1974 • Kyrksæterøra

rolig morgen

Fredag 22 januari 2021 07:55

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
sosial stopp midt inni
9,84   km
Distans
47:15
Tid
4:48   min/km
Snitt
149
Snittpuls
164
Maxpuls
174
Stegfrekvens
100   m
Total stigning (clk)
adidas SL20 apr20
Total distans: 293 km
Skor

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:175:171295:171,00 km
21,00 km4:554:5514110:122,00 km
31,00 km4:444:4415114:563,00 km
41,00 km4:494:4915219:454,00 km
51,00 km5:125:1214524:575,00 km
61,00 km4:494:4914929:466,00 km
71,00 km4:364:3615334:227,00 km
81,00 km4:384:3815838:598,00 km
91,00 km4:384:3815843:389,00 km
100,84 km3:384:1915447:159,84 km