annons
Björn Widenberg
1967 • Linköping

VintersporthelgDel1_Löpning_VärtahamnenGärdet

Fredag 22 januari 2021 19:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11,85 km
Distans
1:21:45
Tid
6:54 min/km
Snitt
156
Stegfrekvens
64 meter
Total stigning (klocka)
Asics Gel-Cumulus 21 G-TX
Total distans: 
285:59:49
2251 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Roger Andersson och Peder Gustafsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:426:4206:421,00 km
2 1,00 km6:516:51013:332,00 km
3 1,00 km6:346:34020:073,00 km
4 1,00 km6:556:55027:024,00 km
5 1,00 km6:306:30033:325,00 km
6 1,00 km7:157:15040:466,00 km
7 1,00 km8:048:04048:517,00 km
8 1,00 km6:456:45055:368,00 km
9 1,00 km7:097:0901:02:459,00 km
10 1,00 km6:346:3401:09:1810,00 km
11 1,00 km6:426:4201:16:0011,00 km
12 0,85 km5:456:4801:21:4611,85 km
annons