Bron

Måndag 25 januari 2021 09:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,59 km
Distans

57:28
Tid

5:26 min/km
Snitt

142
Snittpuls

154
Maxpuls

174
Stegfrekvens

245 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	133	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	139	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	142	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	148	21:45	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	139	27:00	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	143	32:29	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	142	37:56	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	143	43:15	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	145	48:40	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	144	54:06	10,00 km
11	0,59 km	3:23	5:44	145	57:29	10,59 km

annons