Sopsaltat

Söndag 31 januari 2021 09:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,01 km
Distans

1:03:09
Tid

4:51 min/km
Snitt

158
Snittpuls

166
Maxpuls

174
Stegfrekvens

215 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	145	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	157	9:41	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	161	14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	163	19:03	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	161	23:56	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	160	28:53	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	159	33:49	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	155	39:01	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	159	43:43	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	160	48:32	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	155	53:20	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	157	58:19	12,00 km
13	1,00 km	4:47	4:47	160	1:03:06	13,00 km
14	0,01 km	0:03	5:35	161	1:03:09	13,01 km

annons