FGK-ICA Skanör-Gym-Hem

Måndag 1 februari 2021 12:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inlägg H utsida. Litet känning (2) i V knä, insida, idag.

8,29 km
Distans

41:12
Tid

4:58 min/km
Snitt

135
Snittpuls

150
Maxpuls

184
Stegfrekvens

151 meter
Total stigning (klocka)

Skor

HOKA Rincon 2

Total distans:

60:58:50

722 km

och Kritan - IF Linnéa

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	128	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	135	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	133	14:56	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	134	19:56	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	136	24:54	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	136	29:52	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	140	34:41	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	135	39:46	8,00 km
9	0,29 km	1:26	4:59	137	41:13	8,29 km

annons