Distans

Tisdag 16 februari 2021 16:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,6 km
Distans

1:06:23
Tid

5:16 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

98 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance 1400 v3

Total distans:

71:45:03

864 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	26:19	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	31:39	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	37:13	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	42:36	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	47:37	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	52:52	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	57:57	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	1:03:07	12,00 km
13	0,60 km	3:16	5:24	1:06:23	12,60 km

annons